ניצחון הרוח
מאת : בני דויטש
לעיתים מתעוררת השאלה ,מדוע להתאמן , מדוע להשקיע שעות ,ימים ,שנים במאמץ מתמשך , לחזור על התנועות שכבר ביצעתי עשרות אלפי פעמים ,לשם מה ? מה התועלת ? אולי אעבור לספורט או עיסוק קל, בו אצליח יותר !
המתחילים ובעיקר המתקדמים ,אחרי שנים של אימונים והשקעה, למרות גילכם הצעיר עברתם דרך ארוכה , מדוע עושים זאת ? מה מניע אתכם ?
כנראה שהתשובות טמונות עמוק בליבו של כל אחד מכם , יתכן והסיבות בגללן התחלתם
להתאמן לפני שנים [ביטחון והגנה עצמית,סקרנות,אתגר] בעצם השתנו .
ייתכן כי החיפוש אחרי תשובה יוביל אתכם לחיפוש אחר מהות ומטרת החיים בכלל .
אימונים ותרגול פיזי תוך הגברת מודעות עצמית יעזרו לי להכיר היטב את היכולות והמגבלות שלי , יעזרו לי לנצח את היריב שבתוכי !!! אז אוכל להתמודד בהצלחה עם היריב מבחוץ [תוך וויתור על הרצון לנצח ].
מכין את עצמי לרגע ההתמודדות האמיתי , אל רגע זה אביא את כל מה שאני יודע\מכיר ומסוגל לעשות , ברגע האמת אני עשוי להזדקק להכול !!!
ההצלחה טמונה בהתמדה ועקשנות , להצליח למרות הקושי , לא לוותר !!!
הוויתור של היום הינו התבוסה של מחר , " תבוסה היא לעיתים מצב זמני בלבד , הרמת ידיים הופכת אותה לתמידית "
עלי להאמין שזה אפשרי , גם אם קשה , אעבוד , אתאמן , אצליח ,אז יהיה יותר קל , אז קל יהיה נכון !
זכרו ,מה שתלמדו דרך הקשבה לדברי אחרים אתם צפויים לשכוח במהרה, מה שתלמדו דרך הגוף תזכרו כל חייכם .
אני חוזר ומשנן בפני התלמידים,"תפקידי פה ללמדכם איך לנצח מבלי להלחם".
לנצח ולא בהכרח בתחרויות .... , לנצח בחיים .
"הניצחון עצמו אינו היעד הסופי של הקראטה המסורתי."
קראטה מסורתי היינו אומנות הגנה עצמית תוך שימוש בגוף האדם בצורה היעילה ביותר.
דרך קראטה מסורתי ניתנים לאדם האמצעים להרחבה ושיפור יכולתו המנטאלית והפיסית,דרך החיפוש האינסופי אחר שיפור טכני מתרחש שיפור כללי של יכולות האדם.
יכולת האדם להרחיב אופקיו והפוטנציאל להשיג הבנה ויכולות, הם שדות נרחבים הדורשים גילוי מתמשך". [ מתוך אמנת ארגון הקראטה המסורתי בישראל ]
"עליכם לוותר על עצמכם , להניח את האגו בצד,אינכם צריכים להוכיח דבר לאיש,הניחו לעצמכם "להיות", אל תפריעו לעצמכם "להיות" , אל תצרו בעצמכם מתח לא רצוי.
את תלמידי אני מלמד גבולות ומשמעת,משמעת יוצרת ביטחון, ביטחון מביא יציבות רגשית
וזו מאפשרת לי תפקוד נכון יותר במצבי מצוקה ולחץ.[מתוך דברי מאסטר אבי רוקח]
מרבית המקרים יפתרו נכונה אם נדע כיצד לא להיכנס לתוכם ,לא להיות מעורבים
נאמר , שחכם אינו נכנס , למצבים שפיקח יודע לצאת מהם..... היו חכמים .
"הניחו לעצמכם להיות חופשיים ומשוחררים מדאגה , שהרוח שלכם תישאר תמימה בתכלית ולא תדע מכשול " [כשהנעל מתאימה.... מאת אושו ].
בריאות * מודעות * אושר * וכושר
.jpg?id=3703229)
